Вистинско време е за фит тело. Освен добар начин на исхрана најважно е и вежбањето. Видеотренинг и предизвик од Рита Конзулова, инструктор по пилатес од Fame Fit. Тренингот со загревање на телото, имаме 3 сета вежби, секој сет се состои од 4 вежби. Сетовите ги правите во една, две или три серии. Со овој тренинг … Continue reading (Видео) 50 минути тренинг за цело тело: Вежби со Рита Конзулова
Текстот (Видео) 50 минути тренинг за цело тело: Вежби со Рита Конзулова е превземен од Reporter.mk.